2018년 3월 22일
목 근육은 몇 가지 매우 중요한 기능을 수행하며 경련이 발생하면 기저 상태를 해결하라는 신호를 보낼 수있습니다.피부 표면 바로 아래에서 척추 뼈 깊숙이 둘러싸는 여러 층의 목 근육이 있으며, 이러한 근육의 통제되지 않은수축 (목 근육 경련) 은 극심한 통증, 제한된 운동 범위 및 기타 관련 증상 또는 2 차 상태를 유발할 수있습니다.일반적으로 목 근육은 세 가지 주요 기능을 수행합니다
.- 운동
- 고유 감각
- 지원 (공간 인식)
고객 지원
사람의 머리의 무게는 약 8-15 파운드 (볼링공에 해당) 이며 신체에서 가장 중요한 기관인 뇌를 포함합니다.머리의무게는 적절한 균형을 유지하기 위해 목 근육의 수축력이 필요한 목의 상단 뼈 (상부 자궁 경부 척추, 일명 “아틀라스”및“축”) 에지지됩니다.구조는 기능을 결정하고 척추의이 중요한 부분에서 비정상적인 구조적 정렬은 목 근육의 기능에 부정적인영향을 미쳐 경련에 빠질 수 있습니다.경련은 머리의 무게 분포가 목에서 동일하지 않을 때 발생하여 다른 쪽과 비교할 때한쪽 목 근육의 근육 톤이 증가합니다.시간이 지남에 따라 이러한 근육 활동 수준이 증가하면 목 통증, 긴장성 두통, 어깨통증, 뻣뻣함 등과 같은 일련의 2 차 상태 (일명 증상) 가 발생합니다.
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무브먼트
머리가 가면 몸이 따라옵니다.예를 들어, 어린 소녀는 고삐를 통해 머리에 부드러운 압력을 가하면서 약 2,000파운드의 Clydesdale 말을 쉽게 이끌 수 있습니다.목 근육의 작용을 통해 목의 관절과 뼈가 매우 넓은 움직임으로서로 관계를 움직입니다.두개골이 뇌를 운반하기 때문에 신체의 나머지 부분은 보상 자세 왜곡을 통해 상부 경추의 비정상적인구조적 정렬에 적응합니다.이러한 구조적 스트레스 수준이 증가하면 통증 및 기능 장애와 함께 목 근육 경련이발생합니다.구조적 정렬을 해결하지 않고 목 근육 경련을 완화하려는 시도는 기껏해야 수명이 짧습니다.전체 분해능은 척추관절의 적절한 움직임과 기능을 회복하기 위해 정밀한 구조 조정 절차가 필요합니다.
https://drthomasforest.com/drthomasforest/upper-cervical-chiropractic-adjustment/
고유 감각 (공간 인식)
목 근육의 덜 알려진 기능은 신체의 나머지 부분과 관련하여 머리와 목의 위치와 관련하여 뇌에 실시간 피드백을제공하는 것입니다.이 “여섯 번째 감각”은 고유 감각이라고하며 직립 자세로 균형을 유지하는 역할을합니다.목 근육의 이정보는 목 근육이 지지력과 움직임을 제공하는 척추 관절과 상호 참조됩니다.이 “상호 참조”과정에서 상충되는 정보가 발생할때 근육 경련이 발생할 수 있습니다.신체는 가장 깊은 수준에서 먼저 자신을 보호합니다. 이 경우 척추 관절의정렬입니다.목 관절 정렬의 변위 (즉, 상부 자궁 경부 아 탈구) 는 공간 인식의 불일치로 뇌에 반영됩니다.이 과정의결과는 신체가 불안정한 구조적 상황을 안정화하려고 시도 할 때 종종 목 근육 경련입니다.
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옵션
목 근육 경련을 관리하기위한 몇 가지 옵션이 있으며, 그 중 다수는 일시적인 완화를 제공하고 지속적인 치료가필요합니다.마사지 요법, 침술, 스트레칭 및 다양한 카운터 및 처방 근육 이완제는 증상 완화를위한 일반적인치료법입니다.이러한 접근법이 실패하면 물리 치료 또는 기존의 카이로 프랙틱 치료가 종종 사용되어 경련을 일시적으로완화하고 운동 범위를 늘리며 목의 관절을 동원합니다.이러한 옵션을 모두 사용하면 주사와 같은 더 침습적 인 절차가 사진에들어가기 시작합니다.
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구조적 문제에는 구조적 솔루션이 필요합니다.
목 근육의 세 가지 주요 기능이 상부 경추와 인과 관계가 있다는 점을 고려할 때, 목 근육 경련의 완전한 해결을위해서는이 부위의 구조적 완전성에 대한 평가가 필수적이라는 이유가 있습니다.블레어 상부 자궁 경부 의사는 이러한 문제를감지하고 수정하는 데 집중적 인 교육을받은 카이로 프랙틱 의사입니다.목 근육 경련으로 고통받는 개인에게이 독특한 접근법은상태의 근본적인 비정상적인 구조적 정렬을 교정하는 안전하고 부드러운 수단을 제공합니다.블레어 상부 자궁 경부 시술의정확한 특성은 목 관절을 비틀거나 터지거나 갈라지지 않고 이러한 문제를 해결할 수 있도록합니다.
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