2021년 6월 28일
인체는 지구상에서 가장 복잡한 유기 기계입니다.인간은 믿을 수 없을 만큼 스스로 보완할 수 있도록 자연적으로 설계되었습니다.우리가 타고난 타고난 각 시스템은 동일한 골격 하우징 내에 있는 다른 여러 시스템과 고유하게 상호 연결되어
있습니다.한 가지 특별한 시스템은 평형 시스템입니다.
일반인의 관점에서 평형은 단순히 균형을 유지하는 것을 의미합니다.골격계, 근육계, 신경계는 모두 '고유수용성 수용성 수용성 (Properoception) '이라고 불리는 인간의 특별한 평형감각에 따라 함께 작용하여 우리에게 익숙한 바른 자세를 유지합니다.아침에 일어나는 것부터 한 걸음 한 걸음 내딛는 것, 심지어 팔다리를 움직이는 것까지 항상 효과가 있습니다. 이 복잡한 위치 감지 및 균형 시스템은 일상 생활의
정수입니다.
이 시스템 내에서 발생하는 모든 문제는 어지럼증이라는 흔한 증상이나 더 적절한 명칭으로는 현기증으로 나타납니다.
현기증 또는 현기증은 신체가 균형을 유지할 수 없고 구성 요소인 팔다리와 신체 부위가 공간 내 어디에 있는지 제대로 판단할 수 없는 상태입니다.현기증은 움직임의 '착시' 현상으로 나타나는데, 이는 실제로 움직이지 않고 있을 때 빙글빙글 움직이는 것처럼 느껴지는
현상입니다.현기증은 뇌가 이러한 환상적 움직임을 처리하려고 할 때 종종 메스꺼움과 구토를 동반합니다.
그럼 스피닝은 왜?
현기증은 주로 주요 평형 감지 장치인 전정 (Vestibule) 이 위치한 내이의 문제와 관련이 있습니다.
전정은 고밀도 유체와 관성 원리를 이용해 움직임의 방향을 판단하여 소뇌에 신호를 보내 신체와 팔다리의 적절한 근육을 활성화시켜 넘어지지 않도록 합니다.
현기증을 유발하는 내이의 일반적인 문제는 다음과 같습니다.
· 양성 발작성 체위성 현기증
간단히 현기증 시작 또는 체위적 현기증이라고도 하는 BPPV는 카이로프랙틱 의사가 받는 현기증 불만의 흔한 원인입니다.현기증의 경우 전체 현기증의 20% 를 차지하고 노인의 경우 전체 현기증의 거의 50% 를 차지합니다.BPPV는 오래가지 못하지만 환상 현기증과 같은 심한 순간으로 나타납니다.BPPV의 정확한
원인은 확실하지 않습니다.그러나 작은 칼슘 입자가 전정관에 뭉쳐서 정상적인 신호 전달을 방해하여 발생한다는 이론이 있습니다.
· 메니에르병
내이는 효과적으로 기능하기 위해 외부 대기압과 동일하게 유지되는 내부 압력을 가지고 있습니다.메니에르병은 내이 내부에 체액이 축적되어 외부와 비교하여 내이 압력이 변화할 때 발생합니다
.이로 인해 귀 울림 (이명) 과 현기증의 회전 감각으로 나타나는 내이 기관의 잘못된 자극이 발생합니다.
· 전정 미로염 또는 신경염
일반적으로 내이 또는 목의 바이러스 감염 후에 발생하며, '미로'라고 하는 전정신경 또는 전정의 골관에 염증이 생겨 정상적인 신호 전달이 방해됩니다.
이로 인해 뇌는 신체의 위치가 틀린 것으로 착각하게 되고, 이는 결국 회전하는 현기증을 느끼게 합니다.
내이 현기증 외에도 두경부 손상 및 편두통과 같은 근골격계와 관련된 흔하지 않은 다른 질환, 경미한 뇌졸중 및 편두통과 같은 신경계, 청각 신경종과 같은 종양, 항생제 종류 아미노글리코사이드와 같은 다른 약물의 부작용으로 나타날 수도 있습니다.
세상의 균형을 맞추는 카이로프랙틱 기법
현기증은 카이로프랙틱 의사가 받는 가장 빈번한 불만 중 하나이며, 뇌는 균형을 유지하기 위해 다른 메커니즘에 적응하고 활용하는 놀라운 능력을 가지고 있기 때문에 대부분의 경우 현기증은 저절로 해결할 수 있습니다.
그러나 치료가 필요한 현기증의 경우 카이로프랙틱 의사는 다음을 포함하지만 이에 국한되지 않는 많은 기술을 사용합니다.
· 에플리의 책략
이 위치 조정 기술은 내이 문제, 특히 BPPV로 인한 현기증에 사용됩니다.
이 방법에서 카이로프랙틱 의사는 잔해를 재배치하여 전정의 균형에 민감한 부위에서 더 무해한 부위로 옮겨 전정 기능을 보호하고 현기증을 완화하는 것을 목표로 합니다.
카이로프랙틱 의사는 기본적으로 평가 중에 증상을 완화하는 것으로 밝혀진 특정 자세로 이동합니다.
이 위치를 통해 중력은 칼슘 잔해를 전정의 민감한 영역에서 더 무해한 위치로 이동시켜 평형을 회복시킬 수 있습니다.
· 전정 재활
이러한 유형의 치료는 평형 유지를 위해 다른 시스템을 활용하도록 뇌를 훈련시켜 균형 감각을 강화하는 것을 목표로 합니다.
이 효과를 얻기 위해 여러 가지 기법과 운동을 사용할 수 있으며, 카이로프랙틱 의사는 철저한 평가 후 적절한 방법을 추천할 것입니다.
· 연습
카이로프랙틱 의사는 치료 과정을 더욱 촉진하기 위해 집에서 혼자서 할 수 있는 몇 가지 쉬운 운동을 추천할 수 있습니다.
사이언티픽 월드 저널 2006호에 실린 것처럼 인기 있고 효과적인 운동 중 하나는 '브란트-다로프' 운동입니다.
브란트-다로프 (Brandt-Daroff) 운동에서는 몸을 구부린 후 1분 동안 옆으로 몸을 숙인 다음 1분 동안 똑바로 세운 다음 반대쪽으로 1분 동안 반복하면 됩니다.
카이로프랙틱 의사는 태극권, 명상, Qi-Gong과 같은 호흡 기법과 같은 다른 운동도 현기증 치료를 돕기 위해 권장합니다.
· 라이프스타일 수정
척추 지압 요법사는 균형 시스템이 제대로 기능하도록 생활 습관과 식습관의 변화를 조언할 수도 있습니다.의사는 비처방 수면 보조제와 항히스타민제뿐만 아니라 담배와 알코올 섭취를 줄이라고 조언할 수도 있습니다.현기증 발작 가능성을 높이는 가공 식품에는 글루타민산나트륨 또는 MSG가 함유되어 있습니다.또한 비타민 B-6와 비타민 C와 같은 특정 비타민은 특히 술을 마시는 경우 보충할 수 있습니다. 알코올을 오래 마시면 비타민 결핍이 발생할 수 있기
때문입니다.비타민 C는 특히 활성산소로 인한 전정계 손상을 줄이는 항산화제 역할을 합니다.
결론
버티고에는 세상을 통제할 수 없게 만들고 균형을 유지하는 데 어려움을 초래하는 다양한 원인 요인이 있습니다.카이로프랙틱 요법과 기법은 신체의 자연적인 구조를 활용하여 일부 원인을 치료하고 증상을 효과적으로 제거함으로써 세상의 균형을 되찾는 비침습적이고 보존적인 치료법입니다
.
댓글 남기기