Posted in
Condiciones de Salud
Fecha:
23 de Marzo de 2025
Cuando pensamos en la base de una buena salud, a menudo nos
enfocamos en la dieta, el ejercicio y el sueño. Pero hay una
estructura esencial que soporta silenciosamente cada movimiento,
protege el sistema nervioso y nos mantiene erguido: tu columna
vertebral
.
Referida como el “pilar de apoyo” para el cuerpo humano, la
columna vertebral juega ...
