Jul5, 2022
Siestás padeciendo Fibromialgia, sabes lo difícil que puede ser vivir con el dolor y la fatiga que conlleva este padecimiento. Es posible que hayas probado la atención quiropráctica tradicional, pero descubrí que no ayudaba tanto como esperabas. La quiropráctica cervical superior puede ser una mejor opción para usted. Esta forma especializada de atención se centra en la unión craneocervical, que es la zona donde se encuentran el cráneo y la columna vertebral. Si esta área se desalinea, puede causar problemas con la función nerviosa y conducir a una variedad de problemas de salud. Los quiroprácticos cervicales superiores están especialmente capacitados para identificar y corregir desalineaciones en la unión craneocervical, que es la zona donde se encuentran el cráneo y la columna vertebral.
¿Qué es la Fibromialgia?
Lafibromialgia (FM) a menudo se categoriza como un diagnóstico de exclusión, es decir, se desconocen las causas y a menudo se llega a un diagnóstico una vez que se han explorado y descartado todas las demás opciones. En su presentación clínica, la Fibromialgia se describe como un síndrome de sensibilidad central con síntomas distintivos relacionados con el procesamiento anormal del sistema nervioso central. Una nueva investigación está descubriendo la conexión entre el sistema nervioso central y el sistema inmune en los procesos inflamatorios subyacentes al dolor crónico, la fatiga y los cambios cognitivos que son signos clásicos de la fibromialgia.
Aúnse desconoce la causa exacta de la Fibromialgia, pero se cree que es el resultado de una combinación de factores genéticos y ambientales. Si bien no existe una prueba definitiva para la Fibromialgia, el diagnóstico generalmente se realiza después de descartar otras posibles causas y tomar en cuenta los síntomas, los antecedentes médicos y los antecedentes familiares de una persona.
5consejos para cambios en el estilo de vida que pueden ayudarte con la Fibromialgia
Hayuna serie de cambios en el estilo de vida que puedes hacer para ayudarte a sobrellevar la fibromialgia. Aquí hay cinco consejos:
1. Duerme lo suficiente: La fatiga es uno de los síntomas más comunes de la fibromialgia, por lo que es importante dormir lo suficiente. La mayoría de las personas con fibromialgia necesitan al menos ocho horas de sueño por noche.
2. Ejercicio: El ejercicio puede ayudar a reducir el dolor y la fatiga, y mejorar la calidad del sueño. Sin embargo, es importante comenzar lentamente y no exagerar, ya que demasiado ejercicio en realidad puede empeorar los síntomas.
3. Come una dieta saludable: Comer una dieta saludable es importante para todos, pero es especialmente importante para las personas con fibromialgia. Comer una dieta equilibrada puede ayudar a reducir los síntomas y mejorar la salud general.
4. Reduce el estrés: El estrés puede desencadenar o empeorar los síntomas de la fibromialgia, por lo que es importante encontrar formas de reducir el estrés en tu vida. Los ejercicios de meditación, yoga y respiración profunda pueden ayudar a reducir los niveles de estrés.
5. Asegúrate de obtener suficiente vitamina D: La deficiencia de vitamina D es común en personas con fibromialgia, y las investigaciones sugieren que obtener suficiente vitamina D puede ayudar a reducir los síntomas. La mejor manera de obtener vitamina D es pasando tiempo al sol.
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Laconexión entre el sistema nervioso central y el sistema inmune
Investigacionesrecientes han comenzado a arrojar luz sobre la conexión entre el sistema nervioso central y el sistema inmunológico en el desarrollo de la Fibromialgia. Ahora se cree que la inflamación crónica juega un papel en el dolor, la fatiga y los cambios cognitivos que se observan en las personas con Fibromialgia. Se cree que esta inflamación es causada por una respuesta hiperactiva del sistema inmune a factores estresantes como infección, trauma o estrés psicológico. Secree que este cierre del sistema nervioso central es causado por la inflamación. La investigación sugiere que un tipo específico de ajuste cervical superior puede ayudar a reducir esta inflamación y mejorar los síntomas en pacientes con Fibromialgia.
Laconexión entre el sistema nervioso central y el sistema inmunológico es cada vez más clara a medida que los investigadores exploran las causas subyacentes del dolor crónico, la fatiga y los cambios cognitivos. El sistema nervioso central juega un papel en la regulación del sistema inmune, y cuando se interrumpe este proceso regulador, puede provocar inflamación y dolor. Un creciente cuerpo de evidencia sugiere que la fibromialgia puede ser causada por un sistema inmunitario hiperactivo y que los ajustes cervicales superiores pueden ayudar a reducir la inflamación y el dolor al restaurar la comunicación adecuada entre el sistema nervioso central y el sistema inmunológico.
Cómolos ajustes cervicales superiores pueden ayudar a los pacientes con fibromi
Losquiroprácticos cervicales superiores utilizan un método de cuidado suave para abordar la columna cervical superior. Los ajustes cervicales superiores pueden ayudar a mejorar la calidad de vida de los pacientes con fibromialgia de varias maneras y reducir el dolor y la inflamación en todo el cuerpo. Segundo, los ajustes cervicales superiores pueden ayudar a mejorar la calidad y cantidad del sueño. Finalmente, los ajustes cervicales superiores pueden ayudar a restaurar el correcto funcionamiento del sistema nervioso. Cuando el sistema nervioso está funcionando correctamente, el cuerpo es capaz de curarse mejor a sí mismo y reducir los niveles de dolor. Si sufres de fibromialgia, considera hablar con un quiropráctico cervical superior sobre cómo la atención puede ayudarte a encontrar alivio. Los ajustes cervicales superiores pueden ayudar a reducir la inflamación y el dolor al restaurar la comunicación adecuada entre el sistema nervioso central y el sistema inmunológico.
Conclusión
Engeneral, el ajuste cervical superior es un método de atención mucho más gentileza y eficaz para quienes padecen fibromialgia. Al corregir la fuente de la desalineación, los quiroprácticos cervicales superiores pueden proporcionar un alivio duradero de los síntomas asociados con la fibromialgia. Si usted o alguien que conoce sufre de esta afección debilitante, considere buscar atención quiropráctica cervical superior. Simplemente podría ser la respuesta que has estado buscando.
Utilizamosla Técnica Blair, un enfoque quiropráctico específico que detecta y corrige desalineaciones del atlas. A través del realineamiento específico del atlas, se reduce la presión sobre la médula espinal. Esto permite que las señales adecuadas sean enviadas hacia y desde el cerebro. Esto puede llevar a una reducción de los síntomas de la fibromialgia.
LaTécnica Blair es una manera suave y efectiva de realinear el atlas. Esto a menudo se puede hacer sin el uso de la fuerza o la manipulación. La técnica utiliza instrumentos precisos para medir la desalineación y luego se realiza un ajuste suave para corregirla. ¡ Gracias por leer! Espero que este artículo te haya ayudado a educarte sobre los beneficios del ajuste cervical superior para quienes padecen fibromialgia. Si tienes alguna duda, llámanos, estaré encantado de responderlas lo mejor que pueda. Gracias de nuevo, ¡y buena suerte en tu viaje hacia el bienestar!
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